البحث في الموقع

 لدعم الموقع 



آخر المواضيع

‏إظهار الرسائل ذات التسميات تغذية وطهي ، وجبات خليجية. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات تغذية وطهي ، وجبات خليجية. إظهار كافة الرسائل

الأحد، 5 أغسطس 2018

أغسطس 05, 2018

تعرفوا على طريقة عمل الكوسة بالبيض

الكوسا بالبيض

المقادير
ـ 6 حبات متوسطة من الكوسا
ـ ملح
ـ 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر إكسترا
ـ 4 بصلات خضراء، مشرحة بشكل رقيق، الأوراق الخضراء منفصلة عن البيضاء
ـ 1 فليفلة، منزوعة البذور ومفرومة ناعم
ـ 3 ملعقة كبيرة من البقدونس، مفروم
ـ ¼ ملعقة صغيرة من جوزة الطيب، مبشورة طازجة
ـ فلفل مطحون طازج
ـ 1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المالحة
ـ 6 بيضة كبيرة
ـ نصف كوب من جبنة الشيدر البيضاء، مبشورة

طريقة التحضير
قومي ببشر الكوسا في مصفاة باستخدام الثقوب الكبيرة. 

حركيها مع ملعقة كبيرة من الملح، ثم اتركيها لتتصفى في الحوض لمدة 30 - 40 دقيقة، ثم اعصري الكوسا لاستخراج أي سائل زائد.

حضري الفرن على درجة حرارة 190 C، سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة - عالية.

اتركي جانباً 3 ملعقة كبيرة من الجزء الأخضر للبصل المفروم. 

وأضيفي البصل المتبقي ( الأجزاء البيضاء والخضراء)، الفليفلة والملح للتنكيه واطهيهم حتى يصبح البصل طرياً لنحو 3 دقائق. 

أضيفي الكوسا المفرومة واطهيهم مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح طرية لنحو 7 دقائق.

حركي معهم البقدونس، جوزة الطيب، والفلفل للتنكيه. اطهيهم أيضاً حتى يبدو الخليط جافاً قليلاً لدقيقة إضافية، أبعديهم عن النار ودعيهم يبردوا لـ 5 دقائق.

مددي الكوسا بالتساوي في مقلاة ثم اصنعي في المزيج 6 انحناءات بعرض 6 سم بظهر ملعقة. ضعي ½ ملعقة صغيرة من الزبدة في كل انحناء، ثم اكسري البيض واحدة واحدة في وعاء صغير واسكبيها في انحناء، رشي الملح والفلفل ثم الجبنة المبشورة.

انقلي المقلاة إلى الفرن، واخبزيهم حتى يجمد ويستقر بياض البيض وينضج الصفار حسب الدرجة المرغوبة بين 10 - 12 دقيقة، بعدها انثري البصل الأخضر المحفوظ جانباً على الوجه.

الجمعة، 3 أغسطس 2018

أغسطس 03, 2018

تعرفوا على طريقة عمل عرايس اللحم على الفحم

عرايس اللحم على الفحم

المقادير
500 غرام لحم كفتة
2 طماطم مفروم
نصف بصل مفروم
ملعقة صغيرة ثوم مهروس
ملعقة صغيرة فلفل أخضر مهروس
ملعقة كبيرة كاتشاب
ملعقة كبيرة صلصة صويا
ملح "حسب الرغبة"
فلفل أسود "حسب الرغبة"
رشة قرفة
6 رغيف خبز
زيت زيتون "حسب الحاجة"

طريقة التحضير
في وعاء عميق نضع الكفتة ثم نضيف الطماطم والبصل والثوم والفلفل الأخضر والكاتشاب وصلصة الصويا والملح والفلفل الأسود والقرفة.

نخلط المكونات جيدًا بيديك حتى تتجانس المكونات.

نضع كمية حشوة مناسبة داخل كل رغيف خبز.

ندهن الجهة الأمامية من الخبز بالقليل من زيت الزيتون.

نضع أرغفة الخبز على شواية الفحم ونتركها حتى تنضج وتتحمص.

الخميس، 26 يوليو 2018

يوليو 26, 2018

تعرفوا على طريقة عمل اللازانيا الكسولة

اللازانيا الكسولة

المقادير
٢ ملعقة كبيرة زيت
خضروات
١/٢ كوب بصل مفروم
٢ جزر مبشورة
١ فص ثوم
١ ملعقة صغيرة ريحان جاف
١ ملعقة صغيرة زعتر جاف ملح وفلفل
١ عبوة رافيولي مجمدة
١ برطمان صلصة مكرونة جاهزة
٢٥٠ جرام جبن جودة شرائح
١/٢ كوب جبن بارميزان مبشورة

طريقة التحضير

سخني الفرن.
سخني الزيت في إناء يصلح للإستخدام في الفرن على نار مرتفعة.
حمري البصل والجزر والثوم والأعشاب حتى يصبح البصل شفاف لمدة ٣ دقائق حثم احفظي الخليط جانبا.
قومي برص الرافيولي المجمد في الاناء وانثري عليه خليط البصل.
فرغي صوص المكرونة عليه بالتساوي.
سخني الإناء على نار متوسطة بدون تقليب حتى يصبح الرفيولي بني اللون من الأسفل، حوالي ١٠ دقائق.
ارفعي الاناء عن النار ثم افردي عليه قطع الجبن .
اطبخي اللازانيا في وسط الفرن لمدة ١٠ دقائق حتى تذوب الجبن

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *