كل الدنيا المجلة العربية الأولى لكل الأسرة : الصحة والعناية بالجسم ، الاسعافات الأولية

‏إظهار الرسائل ذات التسميات الصحة والعناية بالجسم ، الاسعافات الأولية. إظهار كافة الرسائل

الأربعاء، 23 مايو 2018

الصحة والعناية بالجسم ، الاسعافات الأولية مايو 23, 2018

الإسعافات الأولية لعلاج الحروق من الماء المغلي

كثيرا ما يصاب احد أفراد الأسرة بحروق نتيجة وقوع ماء مغلي وخاصة الأطفال في سن صغيرة ، وكذلك أنت عزيزتي المرأة معرضة لذلك في المطبخ ، وكثير من العادات الخاطئة نقوم بها معتقدين اننا نعالج الحرق ويهدئ الجلد ولكن للأسف يكون الأمر عكس ذلك ، فما هي الاحتياطات اللازمة الأخذ بها عند اصابة اي فرد بحروق ؟ او الاسعافات الأولية ؟ الاجابة يقدمها الاستاذ الدكتور هاني الناظر استاذ الامراض الجلدية بالمركز القومي للبحوث فيقول من المفيد اتباع هذه النصائح قبل الذهاب الى الطبيب اذا لزم الامر .

أولا : نضع المكان المصاب بسرعة تحت تيار قوي ومستمر من ماء الحنفية العادي لمدة حوالي من ١٠الي ١٥ دقيقة وممنوع وضع ثلج او اي مادة أخري علي المكان المصاب واذا تكونت فقاعات مائية ممنوع فتحها

.
ثانيا : بعد ذلك نضع اي كريم مضاد حيوي ومعه چيل نبات الصبار او كريم حروق وأشهرهم حاليا هو كريم “ميبو” او “درمازين “وندهن بهم برفق المكان المصاب ونغطيه بشاش خفيف ونغير الضمادة بعد ١٢ ساعة وضروري نعطي المصاب في ساعتها اي مسكن للألم زي الباراسيتامول شرب في حالة إصابة الاطفال او البنادول قرصين او اي مسكن موجود في البيت في حالة الكبار ومن الممكن نكرر المسكن بعد ٨ساعات اذا لزم الامر .
وبعد ان تعرفنا علي طرق علاج حروق الماء المغلي بسرعة و الاسعافات الأولية لحروق الجلد من ماء مغلي .

منال 0

الأحد، 8 أكتوبر 2017

الصحة والعناية بالجسم ، الاسعافات الأولية أكتوبر 08, 2017

تعرفوا على : كيف يتم تشخيص حالة الوفاة ؟

الموت يعرف بأنه حالة توقف تام للعلامات الحيوية فى الجسم مثل :

التوقف التام للتنفس.

التوقف التام لضربات القلب .

التوقف التام لنشاط المخ (موت جذع المخ).

للموت مسببات كثيرة تتدرج من الأمراض المستعصية أو الحوادث على اختلافها أو حتى بدون سبب واضح.

العلامات المؤكدة لوفاة شخص ما

حتى يمكنك تشخيص حالة الوفاة ، قم بتحسس نبض الشخص و تنفسه ، إذا كان متوقفا تماما منذ ربع ساعة على الأقل و لم تنجح معه محاولات التنفس الاصطناعى و الإنعاش القلبى الرئوى ، فوجود علامة أو أكثر من العلامات التالى ذكرها تعد دليلا مؤكدا على حالة الوفاة :

عند توجيه ضوء (كشاف مثلا) لعين الشخص لمدة 10 ثوانى متواصلة لا تجد أى ردة فعل لإنسان العين (نن العين Eye Pupil) ، و إذا كان ما زال حيا سيضيق إنسان العين عند توجيه الضوء و يتسع عند حجب الضوء.

حاول إدخال إصبعك الوسطى فى فم الشخص حتى تصل إلى حلقه ، إذا كان حيا سيؤدى ذلك إلى تقيؤه ، أما فى حالة انعدام ردة الفعل فهذا دليل على الوفاة.

تحسس درجة حرارة جسمه عامة و أطرافه خاصة ، فإذا كانت باردة فهذا دليل داعم لوفاته.

وجود سائل أبيض برغوة يخرج من فمه دليل آخر داعم لوفاته.

إرتخاء الفك السفلى للفم.

محمد جلمد 0

الأربعاء، 27 سبتمبر 2017

الصحة والعناية بالجسم ، الاسعافات الأولية سبتمبر 27, 2017

تعرفوا على : الإسعافات الأولية للذبحة الصدرية

إن شعرت بألم حاد مفاجىء في صدرك دون أن تتمكن من تحديد مصدره ، و إذا امتد إلى العنق و الكتفين أو الذراعين.

أو ربما شعرت بأنك غير قادر على إلتقاط أنفاسك ، و أن جلدك رطب و أنك على وشك التقيؤ أو الإغماء؟

فلا تتجاهل هذه الإشارات ، فربما أنت تتعرض لنوبة قلبية.

إن النوبة القلبية تحدث غالبا نتيجة لحدوث جلطة بأحد الشرايين الأساسية أو الفرعية التي تغذي عضلة القلب بالدم المؤكسد (المحمل بالأكسجين) اللازم لإمداد هذه العضلة بالطاقة اللازمة لاستمرارها في تأدية عملها المستمر بكفاءة تامة.

و هذه النوبة القلبية من الممكن أن تحدث لأول مرة أو أن تكون متكررة لعدة مرات سابقة ، و في الحالة الأولي و الثانية ممكن أن تحدث بدون سابق إنذار و بصورة مفاجئة ، و في كل الحالات تحدث النوبة في صورة آلام ضاغطة علي الجزء الأوسط من عظمة القص بالصدر و تؤدي إما إلى الوفاة المفاجئة في غضون دقائق أو أن تؤدي إلى إغماء فقط ، و هذا يؤدي إلى صعوبة في التشخيص حيث يجب تفتيش المريض للبحث عن أي أدوية خاصة بالقلب أو أي أوراق بها تشخيص الحالة و ذلك بسرعة فائقة لعدم إضاعة الوقت و التدخل السريع لإنقاذ هذا المصاب.

أيضا يجب أن نعلم أنه من الممكن حدوث الألم بالصدر لمدة خمس عشرة دقيقه و تمر بسلام و كأن شيئا لم يكن.

الأعراض و العلامات العامة

آلام حادة و ضاغطة في منتصف الصدر وراء عظمة القص ، قد تشعر بالألم منتشرا إلى أحد الكتفين أو كلاهما ، و كذلك الإبط و السطح الداخلي لأحد الذراعين أو كليهما خاصة الناحية اليسرى ، كذلك يمكن صعود الألم حتى الرقبة و الفك الأسفل ، و أيضا ممكن حدوث الألم بين عظمتي اللوح (لوح الكتف) بظهر المصاب.

الشعور بقصور في التنفس مع عرق بارد و زيادة في سرعة النبض.

الشعور باقتراب لحظة الموت.

الشعور بالإنهاك الشديد و عدم القدرة على عمل أي شي.

يكون وجه المريض شاحبا و الشفتان و الأظافر بها زرقة واضحة.

أيضا من الممكن حدوث غثيان مع آلام أعلى البطن ثم قيىء.

مهم جدا أن تعرف كل الأعراض السابقة ، و لكن العرض الرئيسى و الأهم هو :

حدوث ألم بمنتصف الصدر عادة ما يتفرغ إلى الكتف و الذراع و اليد بالجهة اليسرى من الجسم و كذلك الرقبة و الفك السفلي.

الإسعافات الأولية

ماذا يجب عليك أن تفعل عندما تداهمك نوبة قلبية مفاجئة ؟

أطلب الإسعاف فوراً ، فكلما أسرع الأطباء في تحديد الجلطة التي تخنق تدفق الدم عبر القلب الجائع للأوكسجين ، كلما تراجعت إمكانية إصابتك بأضرار دائمة.

أو أخدم نفسك بنفسك بطلب سيارة أجرة فوراً أو اسأل أحداً ليأخذك إلى المستشفى (لا تحاول قيادة سيارتك إلى المستشفى بنفسك).

في هذا الوقت ، إليك أربع خطوات يمكنك فعلها لمساعدة نفسك :

أمضغ حبة أسبرين بحجم 325 ملليجرام غير مغلفة ، لأن المضغ يساعد في وصول الأسبرين إلى مجرى الدم بسرعة ، فحبة الأسبرين العادية عامل فعال مضاد لتجلط الدم.

لكن يجب التحذير إلى ضرورة عدم تناوله إن كان يسبب الحساسية لك أو إذا كان لديك تاريخ مع داء قرحة المعدة.

أسعل إن كنت تشعر بالإغماء ، فثقل الرأس الحاد مؤشر إلى أن الدماغ لا يحصل على حاجته من الدم و الأوكسجين ، فإن تراجع تدفق الدم كثيراً فقدت الوعي و بدأ دماغك بالموت خلال دقائق ..

وإن أحسست بأنك على وشك الإغماء ابدأ بالسعال بأقصى قوة ، سعلة واحدة كل ثانية إلى ثلاث ثوان ، و لا تتوقف حتى يصل من يساعدك ، فهذا يعطي دفعاً للصدر شبيهاً بعملية الإنعاش القلبي و الرئوي.

إن كنت تتناول الفياجرا فلا تخفي الأمر ، و الأفضل هو أن تحتفظ بلائحة للأدوية التي تتناولها في محفظة جيبك.

بعد انتهاء النوبة على خير إن شاء الله استشر طبيباً لأمراض القلب ، فأطباء الطوارىء قادرون على إنقاذك من أي أزمة فورية ، و لكن ما أن ينتهي عملهم أطلب حضور طبيب متخصص في أمراض القلب ليشرف على حالتك في ما بعد.

ملاحظة يجب أخذها فى الاعتبار : من المهم أن تعلم أن المستشفيات التعليمية الكبرى أو تلك التي يضم قسم الطوارىء فيها وحدة لآلام الصدر هي الأفضل تجهيزاً لمرضى النوبات القلبية ، و تأكد أيضاً إن كانت الوحدات التي تقدم خدمات سيارات الإسعاف يمكنها أن تقلك في حال الطوارىء إلى هذه المستشفيات.

ماذا يجب على المسعف فعله لمريض مصاب بنوبة قلبية ؟

إذا كان المريض لم يفقد وعيه بعد :

إذا كان المريض في حالة من الوعي تسمح بأن يعطي لك أي معلومات عن أي دواء يمكن استخدامه في أثناء الأزمة ، ساعده فورا على استخدامه بمنتهى السرعة.

أطلب من أي شخص سرعة الاتصال بسيارة الإسعاف المجهزة لإسعاف حالات القلب ، و هي سيارة مجهزة بأكسجين و جهاز رسم قلب متصل لاسلكيا بمستشفي من المستشفيات الكبرى و يمكن من داخلها علاج الحالة بواسطة الاتصال بأخصائي القلب النوبتجي و عرض الحالة عليه بواسطة جهاز تليفزيوني ينقل رسم القلب فورا من السيارة للمستشفى و ذلك لكي يتلقي المصاب العلاج فورا قبل نقله لغرفته بالعناية المركزة) و للعلم فان هذه السيارة متوفرة حاليا بجميع الدول العربية و بجميع محافظات مصر.

إذا كان المريض فاقدا الوعى :

ضع المريض في وضع مريح (عادة نصف جالس).

تأكد من خلو مجرى التنفس من أي عائق و أنها مفتوحة و أن اللسان لم يسقط و يعوق مرور الهواء.

في حالة توقف التنفس باشر فورا بعملية التنفس الاصطناعى.

محمد جلمد 0

الأحد، 23 يوليو 2017

الصحة والعناية بالجسم ، الاسعافات الأولية يوليو 23, 2017

تعرفوا على : الإسعافات الأولية لنزيف الأنف

نزيف الأنف :

هو حدوث انفجار للشعيرات الدموية داخل الأنف ، ينتج عن ضربه شديدة على الأنف ، أو ارتفاع فى درجة حرارة الجسم ، أو من هم مصابون بسيولة فى الدم.

أسباب نزيف الأنف ليست خطيرة في معظم الأحيان

طالما لم تزد مدة النزف المتواصل عن 15 إلى 20 دقيقة لدى البالغين وعشر دقائق لدى الأطفال.

أهم ما يحتاجه نزيف الأنف هو طريقة التعامل السليمة،

وعلى رأسها عدم الرجوع بالرأس للوراء، كما هو شائع لدى البعض لمنع نزف الدماء.

الإسعافات الأولية

اجعل المصاب يأخذ وضع الجلوس مع إمالة رأسه قليلا إلى الأمام و ذلك لمنع دخول الدم إلى الحلق فيصاب بالغثيان.

الضغط على جانبي الأنف من الأعلى بالسبابة و الإبهام.

وضع شاش نظيف داخل أنف المصاب.

غسل وجه المصاب بالماء البارد.

استمر بالضغط لمدة عشرة دقائق على أنف المصاب ثم خفف الضغط تدريجيا.

يمكن استخدام كمادات ثلج أو مياه مثلجة فوق الأنف فهذا يساعد على انقباض الأوعية الدموية و إيقاف النزيف.

الحالات المستعصية التى لا يقف فيها النزف من تلقاء نفسه :

تكسر حقنة أدرينالين فى رباط شاش على شكل فتيل و يوضع فى الأنف ،

ويتم التنبيه على المريض بعدم التمخط لبضع ساعات بعدها حتى لا يتكرر النزف.

محمد جلمد 0

السبت، 15 يوليو 2017

الصحة والعناية بالجسم ، الاسعافات الأولية يوليو 15, 2017

تعرفوا على : التعامل مع لسعة قناديل البحر

فى فصل الصيف يكثر الناس من الذهاب إلى المصايف للاستمتاع بالهواء النظيف ورؤية المياه بلونها الجذاب وأيضاً السباحة فى البحر .

لكن يفسد متعة السباحة على الكثيرين من موار هذه الشواطيء وجود قناديل البحر التى تظهر فجأة أمامك أثناء وجودك فى الماء وتقوم بلسعك .

بل أحياناً تدوس عليه بقدمك أثناء سيرك على الشاطئ إن لم تلاحظ وجوده !! وهو ما يؤدى إلى نفس النتيجة .

هذه اللسعة مؤلمة للغاية ، وقد يترتب عليها آثار أكبر من مجرد الألم !!

مقدمة و تمهيد

يصنف قنديل البحر من الرخويات البحرية ، يمتلك سماً يوجد فى أكياس صغيرة جدا كبالون ماء ،
كل كيس منها يحتوى على شريط قاذف فيه أشواك تخترق جسم الإنسان عند أي ملامسة.

يحتوي السم على مركبات كيميائية كثيرة و تتضمن سموم عصبية عضلية و هى مركبات تشبه الهيستامين.

الأعراض و العلامات العامة

هناك أعراض موضعية تحدث عادة في مكان اللدغة :

عبارة عن التهابات و تهتكات تحدث في مكان اللسعة (احمرار و تورم و نزيف تحت الجلد).

أعراض أخرى تحدث في أماكن بعيدة عن اللدغة أو عن العضة ،
و منها :

غثيان و قيء.

ضعف عام مع الانقباض المفاجئ و السريع لبعض العضلات.

قد يعانى المصاب من آلام فى البطن و إسهال.

هبوط في ضغط الدم.

شحوب فى البشرة مع تعرق غزير.

الإسعافات الأولية

يجب تجنب الحك أو الخدش أو أي حركة قد تؤدي إلى كسر الأشواك السمية فى موضع اللسعة.

لا تغسل المناطق المصابة بماء عادي , و إنما أغسلها بماء البحر البارد أو الماء المالح.

تغمر المنطقة المصابة بالخل مدة 30 دقيقة لنزع الأشواك.

توجه إلى أقرب مركز لعلاج السموم.

*** يستخدم أهل المدن الساحلية طريقة مجربة عندهم وهى :

دلك مكان اللسعة برفق باستخدام رملة البحر المبللة بماء البحر لعدة دقائق .

ويؤدى هذا فى الغالب إلى خروج الإبر من مكانها والشعور بالتحسن الفورى .

محمد جلمد 0