البحث في الموقع

 لدعم الموقع 



آخر المواضيع

الأربعاء، 3 يونيو 2020

المعلومات الغذائية لأصابع الدجاج الغير مطهية

جميع القيم التالية هى القيم المتوفرة في ١٠٠ جرام من أصابع الدجاج المجمدة الغير مطهية


لقيمة الغذائية

المغذياتالكمية
طاقة276 kcal
بروتين13.89 g
دهون18.06 g
الكربوهيدرات14.38 g
كالسيوم، Ca22 mg
الحديد، Fe1.06 mg
الصوديوم، Na424 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك0 mg
فيتامين أ، Iu53 IU
كولسترول36 mg 

السعرات الحرارية

المغذياتالكمية
مجمل السعرات الحرارية275.62
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات57.52
السعرات الحرارية من الدهون162.54
السعرات الحرارية من البروتين55.56

Calories TypeCalories
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات57.52
السعرات الحرارية من البروتين55.56
السعرات الحرارية من الدهون162.54

كمية الفيتامينات

المغذياتالكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك0 mg
الثيامين0.11 mg
الريبوفلافين0.06 mg
النياسين6.74 mg
حمض البانتوثنيك0.83 mg
فيتامين ب-60.33 mg
حمض الفوليك، نهائي5 mcg
حمض الفوليك، الغذاء5 mcg
حمض الفوليك، DFE5 mcg_DFE
االكولين، النهائي45.5 mg
البيتين22.8 mg
فيتامين ب-120.23 mcg
فيتامين أ، Iu53 IU
فيتامين E1.18 mg
فيتامين د (د2 + د3)0 mcg
فيتامين د20 mcg
فيتامين د30 mcg
فيتامين د0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون)10 mcg

كمية المعادن

المغذياتالكمية
كالسيوم، Ca22 mg
الحديد، Fe1.06 mg
ماغنيسيوم، Mg17 mg
الفسفور، P169 mg
البوتاسيوم، K249 mg
الصوديوم، Na424 mg
الزينك، Zn0.81 mg
النحاس، Cu0.14 mg
المنجنيز، Mn0.28 mg
السيلينيوم، Se17 mcg
الفلوريد، F0 mcg

البروتينات و الأحماض الامينية

المغذياتالكمية
بروتين13.89 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان0.17 g
ثريونين0.53 g
يسوليوكيني0.57 g
لوسين0.96 g
يسين0.93 g
ميثيونين0.28 g
الفينيل ألانين0.49 g
حمض أميني أساسي0.62 g
الحامض الاميني0.41 g
لأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين0.28 g
السيستين0.16 g
الفينيل ألانين0.49 g
التيروزين0.31 g
أرجينين0.76 g
ألانين0.68 g
الجلايسين0.6 g
البرولين0.64 g
سيرين0.51 g
الهيدروكسي برولين0.07 g

الكربوهيدرات

المغذياتالكمية
الكربوهيدرات 20514.38 g
الالياف 2912.4 g
السكريات 2690 g
نشاء 2090 g
سكر القصب0 g
سكر الفاكهة0 g
اللاكتوز0 g
سكر الشعير0 g
الجالاكتوز0 g

الاحماض الدهنية والدهون

المغذياتالكمية
دهون18.06 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة3.58 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة8.27 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة4.39 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة0 g

من فضلك اضغط الاعلان

جزاكم الله خيرا

👇👇👇

ليست هناك تعليقات:

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *