النعناع نبتةٌ عشبيةٌ معمرةٌ ذات رائحة نفّاذة وقوية وطعم حار، يستخدمه الناس في أشكال مختلفة في الطبخ، ولكن هناك من لا يدرك أن النعناع هو عشب يعالج العديد من مشاكل البشرة ويعتبر من الأعشاب المهمة التي لها تأثير فعّال على بشرتك.
يحتوي النعناع على الكثير من الفيتامينات والمعادن وكذلك مضادات الأكسدة القوية والتي تعمل معاً على إلى إعطاء الجسم الفوائد العديدة.
النعناع ينشّطُ الدورة الدموية، وبالتالي ينشط القلب ويحمي الأوعية الدموية من التصلب، كما يعمل على تنشيّطُ الدماغ ويزيد من التركيز لدى الأشخاص إذا ما شرب بانتظام.
يخفّف النعناع من الكحة ونزلات البرد وكذلك يزيل الاحتقان من الصدر، أيضا مفيدٌ للمعدة والأمعاء ويلينها ويعمل كمطهر ويخلّص الأمعاء من الديدان والطفيليات الضارة والبكتيريا، ومفيدٌ في حالات عسر الهضم.
يعمل النعناع علي تبريد بشرتكِ , وتهدئة مسامها ,فينعم بشرتك ويجعلها كبشرة الاطفال ويغذيها بالفيتامنيات والمعادن .
يقوم النعناع بإزالة الرؤوس السوداء والبيضاء , فهو يمكن ان يبطل سبب ظهورها , وذلك من خلال تجفيف البشرة .
شرب النعناع الساخن يساهم في علاج مشكلات المرارة ويساعد الجهاز الهضمي في هضم الطعام و يقضي على التشنجات التي تصيب العضلات.
استنشاق بخار النعناع يساعد الحواس على الانتباه و يمنح الإنسان المقدرة على العمل الذهني نظرا لأنه ينشط موجات المخ الكهربائية.
ينظف النعناع البشرة وذلك عندما تفركينه علي بشرتك , وسوف تلاحظين تنظيفه لبشرتكِ من اول مرة.
يستخدم النعناع في علاج التهابات الشعب الهوائية والتهاب الحلق والزكام والربو القصبي والحساسية ومشكلات الجهاز الهضمي والكبد و المرارة والتقلصات المعوية والغازات والغثيان والقيء.
من فضلك اضغط الاعلان
جزاكم الله خيرا
👇👇👇
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق