البحث في الموقع

 لدعم الموقع 



آخر المواضيع

‏إظهار الرسائل ذات التسميات فوق ال ٤٠. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات فوق ال ٤٠. إظهار كافة الرسائل

الأربعاء، 9 أغسطس 2017

أغسطس 09, 2017

تعرفوا على : مشاكل الرجل الذكورية بعد سن الأربعين


مشاكل الرجل الذكورية بعد سن الأربعين 


ليس سرا أن الأداء الجنسي للرجل يتدهور مع تقدم العمر. 

اذ أنه كلما انخفض مستوى هرمون التستيرون، كلما كان من الأصعب حدوث الاثارة الجنسية حتى عندما يشعر الرجل بالإثارة الجنسية، ويتطلب الأمر وقتا أطول للحصول على الانتصاب والنشوة الجنسية، وبعد بلوغ النشوة حدوث الاثارة مرة أخرى.

مشاكل الرجل الذكورية بعد سن الأربعين   ليس سرا أن الأداء الجنسي للرجل يتدهور مع تقدم العمر.   اذ أنه كلما انخفض مستوى هرمون التستيرون، كلما كان من الأصعب حدوث الاثارة الجنسية حتى عندما يشعر الرجل بالإثارة الجنسية، ويتطلب الأمر وقتا أطول للحصول على الانتصاب والنشوة الجنسية، وبعد بلوغ النشوة حدوث الاثارة مرة أخرى.  مشاكل الرجل الذكورية بعد سن الأربعين  التقدم في العمر يجلب معه انخفاضاً في كمية وجودة الحيوانات المنوية. ومشاكل ضعف الانتصاب أو العجز الجنسي المرتبطة بشكل واضح مع تقدم العمر.  بين جيل 40-70، فان نسبة الرجال الذين يكون الأداء الجنسي لديهم سليم تنخفض من 60٪ إلى حوالي 30٪، وفقا للدراسات. ويتعرضون أيضا لانخفاض تدريجي في وظائف الجهاز البولي.  حيث تشير الدراسات إلى أن تدفق البول لدى الرجل يضعف مع مرور الوقت، نتيجة لضعف عضلات المثانة، في كثير من الحالات، كنتيجة لتضخم غدة البروستاتا.  وهذا ليس كل شيء. فقد أكدت دراسة والتي أجريت مؤخراً ما اشتبه به الرجال منذ فترة طويلة: حقيقة أن القضيب نفسه يخضع لتغيرات كبيرة عندما يتجاوز الرجل مرحلة ذروة الأداء الجنسي (حوالي سن 30 بالنسبة لمعظم الرجال) ويصل الى مرحلة منتصف العمر.  وتشمل هذه التغييرات:  المظهر يحدث تغييران اساسيان. الأول، رأس القضيب (الحشفة) يفقد تدريجيا من لونه الأرجواني نتيجة لانخفاض تدفق الدم. كما ويحدث أيضا فقدان بطيء لشعر العانة. "عندما ينخفض مستوى التستوستيرون، فان القضيب يعود تدريجيا إلى حالته قبل سن البلوغ، دون الشعر في معظم الحالات.  الحجم ظاهرة زيادة الوزن شائعة بين الرجال مع تقدمهم في العمر. عندما تتراكم الدهون في أسفل البطن، يبدو أن حجم الجزء المرئي للقضيب يتغير. زيادة كمية الدهون فوق منطقة العانة قد تتسبب بأن يبدو القضيب أقصر. "في بعض الحالات، ببساطة تركم الدهون في منطقة البطن يؤدي الى دفن القضيب"، يقول الدكتور رونالد تاملر، مدير برنامج صحة الذكور في مستشفى جبل سيناء، في نيويورك. "واحدة من الطرق التي أشجع فيها المعالجين الذين يعانون من زيادة الوزن هو بأن أقول لهم ببساطة أنه يمكنهم الحصول على سنتيمتر اضافي في طول القضيب عن طريق خفض الوزن". بالإضافة إلى تقلص الجزء المرئي للعين (والتي هي مسألة عكسية) فالقضيب يميل بالفعل للصغر، وبشكل غير عكسي. الانخفاض - في الطول وأيضا في السماكة - هو عادة ليس كبير، ولكن قد يكون محسوس. "إذا كان طول القضيب لدى الرجل عند الانتصاب هو 15 سم، فعندما يكون الرجل في سنوات الـ 30 من عمره، طوله يمكن أن يصبح 13-14 سم، وعندما يصل الرجل الى سنوات الـ 60 أو الـ 70 من عمره يمكن يصبح أقصر.  ما الذي يسبب للعضو الذكري التقلص؟ يقول الخبراء ان اليتين على الأقل لهما دور في ذلك. واحدة منهما هي تراكم المواد الدهنية في الشرايين الصغيرة للقضيب، التي تعيق تدفق الدم إلى القضيب. هذه العملية، المعروفة باسم تصلب الشرايين، هي نفس العملية التي تساهم في انسداد في الشرايين التاجية - السبب الرئيسي للإصابة بالنوبات القلبية. هذه الانسدادات قد تؤدي إلى ضعف الانتصاب، لأنه في عملية الانتصاب يحدث تدفق دم الى الخلايا. مثلما يتغير حجم القضيب، فكذلك الخصيتين! فبدءا من سن 40، الخصيتين بالتأكيد تبدأ في التقلص. خصيتي رجل في سن 30 يمكن أن يكون قطرها 3 سم، بينما تلك التي لدى رجل بعمر 60 عاما،تقريباً قد تكون بقطر 2 سم. أما الالية الثانية فهي الانحناء إذا تكونت ندوب داخلية (بلاك) في الأجسام الكهفية - corpus cavernosum المسؤولة عن انتصاب القضيب، فقد تحدث تشوهات في مبنى القضيب، حيث يتفاقم الانحناء مع مرور الوقت. هذا الوضع، المعروف باسم مرض بيروني، عادة ما يحدث في منتصف العمر. فإنه يمكن أن يتسبب بانتصاب مؤلم، وضعف في صلابة الانتصاب، وبالتالي يشكل اضطراب اضافي في قدرة الأداء الجنسي.  وفي حالات معينة حتى قد تتطلب الجراحة.  الحساسية أظهرت العديد من الدراسات أن القضيب يصبح أقل حساسية مع مرور الوقت. هذا من شأنه أن يعيق حدوث الانتصاب والوصول إلى النشوة الجنسية. السؤال هو هل ذلك يقلل من متعة النشوة. إذا كان هناك بداية ظهور لهذه التغيرات غير المرغوب فيها، فاعلموا ان ان ما يقوله الخبراء حول ذلك هو أن هذه التغييرات لا ينبغي بالضرورة أن تدمر الحياة الجنسية لديكم.   دراسة جديدة التي أجريت على 2,213 رجل من ولاية مينيسوتا، الولايات المتحدة الأمريكية، أظهرت انخفاضا كبيرا في وظيفة الشهوة الجنسية، الانتصاب والقذف - ولكن فقط انخفاض قليل في الاشباع الجنسي. كما خلص معدو الدراسة الى أن: " الرجال المسنين يميلون بشكل أقل لرؤية هذه التغييرات على أنها تشكل مشكلة خطيرة".

التقدم في العمر يجلب معه انخفاضاً في كمية وجودة الحيوانات المنوية. ومشاكل ضعف الانتصاب أو العجز الجنسي المرتبطة بشكل واضح مع تقدم العمر.

بين جيل 40-70، فان نسبة الرجال الذين يكون الأداء الجنسي لديهم سليم تنخفض من 60٪ إلى حوالي 30٪، وفقا للدراسات. ويتعرضون أيضا لانخفاض تدريجي في وظائف الجهاز البولي.

حيث تشير الدراسات إلى أن تدفق البول لدى الرجل يضعف مع مرور الوقت، نتيجة لضعف عضلات المثانة، في كثير من الحالات، كنتيجة لتضخم غدة البروستاتا.

وهذا ليس كل شيء. فقد أكدت دراسة والتي أجريت مؤخراً ما اشتبه به الرجال منذ فترة طويلة: حقيقة أن القضيب نفسه يخضع لتغيرات كبيرة عندما يتجاوز الرجل مرحلة ذروة الأداء الجنسي (حوالي سن 30 بالنسبة لمعظم الرجال) ويصل الى مرحلة منتصف العمر.

وتشمل هذه التغييرات:


المظهر

يحدث تغييران اساسيان.
الأول، رأس القضيب (الحشفة) يفقد تدريجيا من لونه الأرجواني نتيجة لانخفاض تدفق الدم.
كما ويحدث أيضا فقدان بطيء لشعر العانة. "عندما ينخفض مستوى التستوستيرون، فان القضيب يعود تدريجيا إلى حالته قبل سن البلوغ، دون الشعر في معظم الحالات.

الحجم

ظاهرة زيادة الوزن شائعة بين الرجال مع تقدمهم في العمر. عندما تتراكم الدهون في أسفل البطن، يبدو أن حجم الجزء المرئي للقضيب يتغير. زيادة كمية الدهون فوق منطقة العانة قد تتسبب بأن يبدو القضيب أقصر.
"في بعض الحالات، ببساطة تركم الدهون في منطقة البطن يؤدي الى دفن القضيب"، يقول الدكتور رونالد تاملر، مدير برنامج صحة الذكور في مستشفى جبل سيناء، في نيويورك. "واحدة من الطرق التي أشجع فيها المعالجين الذين يعانون من زيادة الوزن هو بأن أقول لهم ببساطة أنه يمكنهم الحصول على سنتيمتر اضافي في طول القضيب عن طريق خفض الوزن".
بالإضافة إلى تقلص الجزء المرئي للعين (والتي هي مسألة عكسية) فالقضيب يميل بالفعل للصغر، وبشكل غير عكسي. الانخفاض - في الطول وأيضا في السماكة - هو عادة ليس كبير، ولكن قد يكون محسوس. "إذا كان طول القضيب لدى الرجل عند الانتصاب هو 15 سم، فعندما يكون الرجل في سنوات الـ 30 من عمره، طوله يمكن أن يصبح 13-14 سم، وعندما يصل الرجل الى سنوات الـ 60 أو الـ 70 من عمره يمكن يصبح أقصر.


ما الذي يسبب للعضو الذكري التقلص؟

يقول الخبراء ان اليتين على الأقل لهما دور في ذلك.
واحدة منهما هي تراكم المواد الدهنية في الشرايين الصغيرة للقضيب، التي تعيق تدفق الدم إلى القضيب. هذه العملية، المعروفة باسم تصلب الشرايين، هي نفس العملية التي تساهم في انسداد في الشرايين التاجية - السبب الرئيسي للإصابة بالنوبات القلبية. هذه الانسدادات قد تؤدي إلى ضعف الانتصاب، لأنه في عملية الانتصاب يحدث تدفق دم الى الخلايا.
مثلما يتغير حجم القضيب، فكذلك الخصيتين! فبدءا من سن 40، الخصيتين بالتأكيد تبدأ في التقلص. خصيتي رجل في سن 30 يمكن أن يكون قطرها 3 سم، بينما تلك التي لدى رجل بعمر 60 عاما،تقريباً قد تكون بقطر 2 سم.
أما الالية الثانية فهي الانحناء إذا تكونت ندوب داخلية (بلاك) في الأجسام الكهفية - corpus cavernosum المسؤولة عن انتصاب القضيب، فقد تحدث تشوهات في مبنى القضيب، حيث يتفاقم الانحناء مع مرور الوقت. هذا الوضع، المعروف باسم مرض بيروني، عادة ما يحدث في منتصف العمر. فإنه يمكن أن يتسبب بانتصاب مؤلم، وضعف في صلابة الانتصاب، وبالتالي يشكل اضطراب اضافي في قدرة الأداء الجنسي. 
وفي حالات معينة حتى قد تتطلب الجراحة.

الحساسية

أظهرت العديد من الدراسات أن القضيب يصبح أقل حساسية مع مرور الوقت. هذا من شأنه أن يعيق حدوث الانتصاب والوصول إلى النشوة الجنسية. السؤال هو هل ذلك يقلل من متعة النشوة.
إذا كان هناك بداية ظهور لهذه التغيرات غير المرغوب فيها، فاعلموا ان ان ما يقوله الخبراء حول ذلك هو أن هذه التغييرات لا ينبغي بالضرورة أن تدمر الحياة الجنسية لديكم. 

دراسة جديدة التي أجريت على 2,213 رجل من ولاية مينيسوتا، الولايات المتحدة الأمريكية، أظهرت انخفاضا كبيرا في وظيفة الشهوة الجنسية، الانتصاب والقذف - ولكن فقط انخفاض قليل في الاشباع الجنسي. كما خلص معدو الدراسة الى أن: " الرجال المسنين يميلون بشكل أقل لرؤية هذه التغييرات على أنها تشكل مشكلة خطيرة".
أغسطس 09, 2017

تعرفوا على : معلومات مغلوطة عن المرأة بعد الأربعين


اقاويل كثيرة يتم تناقلها في المجتمعات ترتبط بصحة المرأة بعد بلوغ سن الأربعين. وفي الوقت الذي يمكن ان يكون بعضها صحيحاً، يعد البعض الآخر خاطئاً ويدخل في خانة الخرافات،


فتعرفي على ثمانية معتقدات ليس لها أساس من الصحة:



1- العلاج بالهرمونات الحيوية المتطابقة البديلة أفضل من علاج الهرمونات التقليدي


الهرمونات المتطابقة بيولوجياً عُرفت كعلاج في أميركا وأوروبا منذ فترة طويلة ودخلت الى الشرق الأوسط منذ بضع سنوات، وهي عبارة عن هرمونات طبيعية مكونة من منتجات نباتية طبيعية مثل الصويا وغيرها من المنتجات.
لكن لا يوجد أي دليل علمي مثبت على تفوق العلاج بالهرمونات الحيوية المتطابقة البديلة على العلاج الهرموني التقليدي، على الرغم من عدد الدراسات الكبير الذي أجري عليها. لذا فإن اثرها الإيجابي على صحة النساء في هذا السن ليس مثبتاً بعد.




2- تبدأ أعراض السن اليأس في الظهور بقوة عند النساء عند انقطاع الطمث


من أكثر الأفكار المغلوطة عن سن اليأس أنه يحمل معه الهبّات الساخنة وفقدان الذاكرة والإكتئاب بحيث تصبح المرأة وكأنها قد إنسلخت عن حياتها الطبيعية!
إطمئني فإن معظم النساء لا تحتاج الى تدخل طبي أو علاج لمعالجة المضايقات الطفيفة النسبية التي تترافق مع حدوث سن اليأس.
فلا تقلقي أبداً ولن تصابي بحالة من الجنون عند توقف الدورة الشهرية لديك.


3- تفقد النساء الرغبة الجنسية مع التقدم في السن


تتأثر الرغبة الجنسية بعدة عوامل منها: نوع العلاقة مع الشريك، الصحة العاطفية والجسدية وغيرها. ويمكن للأدوية المضادة للاكتئاب أن تؤثر على الرغبة الجنسية، كما أن انقطاع الطمث قد يتسبب في جفاف المهبل وآلام أثناء الإتصال الجنسي خلال وبعد انقطاع الطمث وهو الأمر الذي يمكن التغلب عليه بإستخدام عقاقير من هرمون الاستروجين التي تعمل على ترطيب المهبل.


4- تحدد كثافة العظام مدى إصابة المرأة بكسر في مفصل الورك


كثافة العظام هي واحدة من المؤشرات، لكن تلعب عوامل عديدة أخرى مثل الأدوية والسن والتاريخ المرضي للعائلة في إمكانية التعرّض لكسور الورك.
أما الوقاية فتكون عن طريق الحصول على كميات يومية كافية من الكالسيوم والفيتامين "دي" وممارسة الرياضة بإنتظام والإبتعاد عن التدخين وجعل البيئة المحيطة بك آمنة.



5- لن تصابي بسرطان الثدي لأنه لا وجود له في عائلتك


وجود قريبة واحدة لك مصابة بسرطان الثدي يزيد من فرص إصابتك بالسرطان، إلا أن70 بالمائة من النساء اللواتي يصبن بسرطان الثدي ليس لهن تاريخ عائلي مع المرض.


6- الحمل غير المتوقع يحدث للنساء الشابات فقط


النساء بعد سن الأربعين معرضات أيضاً للحمل غير المتوقع كغيرهن من النساء الأصغر سناً.


7- زيادة الوزن وفقدان الطاقة أمر لا مفر منه


إلتزمي بالعادات الغذائية الجيدة ومارسي الرياضة بإستمرار، وستتمتعين حتماً بجسم رشيق وصحة أفضل.


8- عندما يوصي الطبيب بإستئصال الرحم، يجب القيام بذلك


رغم أن جراحات إستئصال الرحم قد ساعدت في إنقاذ العديد من أرواح النساء، إلا أن الدراسات الطبية خلصت إلى أن معظم هذه الجراحات غير ضرورية وقد تنجح العلاجات الحديثة في الحلول مكانها.
أغسطس 09, 2017

تعرفوا على : لماذا المرأة فوق الأربعين تكون أكثر جاذبية ؟

يظن كثير من السيدات أنهن بمجرد تخطي سن الأربعين قد وصلن لخريف العمر، ويبدأ بعضهن في الاكتئاب والشعور بالعجز،

لكن المفاجأة المفرحة هي أن الرجال لهم رأي آخر حول السيدات الأنيقات الكبيرات بالعمر.
خلص العديد من الدراسات الاستقصائية إلى أن الرجال يفضلون مواعدة السيدات اللاتي تفوق أعمارهن الأربعين عاماً عن الخروج مع الفتيات ممن هن في العشرينات من العمر.



ووفق موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة، فإن هناك 12 سراً وراء انجذاب الرجال للسيدات اللاتي تخطين الأربعين ربيعاً، وهي كالآتي:

1- الشابات يخلقن المشكلات، أما السيدات فوق الأربعين فيحللن المشكلات.

2- الشابات يحتجن إلى التدليل، أما اللاتي تخطين الأربعين فيدللن الرجال.

3- الشابات يكن دائماً منشغلات بتحقيق أحلامهن، أما السيدات فوق الأربعين فيعيشن هذا الحلم.

4- الشابات دائماً ينقصهن الكثير ليتعلمنه، أما الكبيرات فلديهن الكثير ليتقاسمنه.

5- الشابات يعشقن الإطراء، أما من تجاوزن الربعين فيكفيهن كلمة مديح واحدة.

6- الشابات دائماً يعقدن الأمور، أما من تجاوزن الأربعين فيتميزن بتبسيط الأمور.

7- الشابات يجادلن كثيراً، أما الكبيرات فيعتمدن أسلوب النقاش المثمر.

8- الشابات يفصحن سريعاً عن مشاعرهن، أما من تجاوزن الأربعين فيعرفن كيف يخفين تلك المشاعر.

9- الشابات يبحثن عن الرومانسية، أما الكبيرات فيحلمن بالارتباط العاطفي الهادف.

10-الشابات يحرصن على تتبع النماذج المختلفة، أما الكبيرات فيكن نموذجاً يحتذى به.

11-الشابات يتذمرن كثيرا، أما من تجاوزن الأربعين فيبرعن في تفسير الأمور.

12-الشابات يتلهفن على الاهتمام، أما الكبيرات فيسيطرن على هذا الاهتمام.

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *